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मक्खन सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन इसके प्रति प्यार की कहानियां भी अजीब हैं.

वैसे तो सेहतमंद रहने के लिए कई विकल्प हैं लेकिन एक चीज़ है जो आपकी किचन में होना बेहद जरूरी है.

हम भारतीय हमेशा कोई न कोई दाल तो अपने खाने में जरूर शामिल करते हैं, लेकिन क्या कभी सोचा है कि दाल खाने का गलत समय हमें नुकसान पहुंचा सकता है.

रात को सोने से पहले गुड़ और दूध का सेवन आपको हर बड़ी बीमारी से रखेगा दूर, यकीन न हो तो देखें या VIDEO

साइनस की समस्या में चेहरे पर सूजन आ जाती है और नाक से लगातार पानी बहने लगता है. ऐसे में ये घरेलू उपाए कारगर साबित हो सकते हैं.

दूध और केला खाना बेहद फायदेमंद लेकिन कुछ गलतियां पहुंचा सकती है आपकी सेहत को भारी नुकसान.

Diabetes समस्या से हर कोई परेशान है लेकिन योग से आप इस बीमारी में भी राहत पा सकते हैं, देखें VIDEO