Cold Water

भले ही ठंडा पानी पीने में हमें राहत मिलती हो, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इससे हमें क्या-क्या नुकसान हो सकते हैं. ठंडा पानी पीने से हमें कई तरह की समस्याएं हो सकती हैं. आइए जानते हैं कि ठंडा पानी पीने से हमारा सेहत (Health) को नुकसान पहुंच सकते हैं. खाना पचने में समय लगना जब भी आप ठंडा पानी पीते है तो आपके शरीर की पाचन शक्ति कम हो जाती है, जिसके चलते खाया हुआ खाना डाइजेस्ट होने में काफी समय लगता है. इसके चलते कई बार एसिडिटी, कब्ज, उल्टी होना और पेट फूलने जैसी परेशानियां का सामना करना पड़ सकता है.

गर्मी के मौसम में मिट्टी का मटका हमारे काफी काम आता है. इसमें काफी लंबे समय तक पानी ठंडा रखता है. लेकिन क्या आपको पता घर में मिट्टी का मटका रखने की भी सही दिशा होती है. जैसे मिट्टी के मटके को हमेशा सही दिशा में रखना चाहिए.पानी के घड़े को आपको उत्तर दिशा या उत्तर-पूर्व दिशा में रखना चाहिए. आपको अपने मटके को हमेशा खाली खुली जगह में रखना चाहिए. जब भी आप घर में मटका लेकर आएं उसे थोड़ा ठंड़े पानी में भीगा कर रखें. इससे आपका पानी ठंड़ा रहेगा.

कड़ाके की ठंड में ठंडे पानी में डुबकी लगाना इतना आसान नहीं है, ऐसे में एक शख्स ने भक्तों की तरफ से डुबकी लगाने की जिम्मेदारी ली, लेकिन उसके लिए उसने पैसे लेने की शर्त भी रख दी.

गर्मी के मौसम में कुछ लोग तुरंत ठंडा पानी पी लेते हैं, लेकिन बता दें कि ऐसा करके आप अपनी हेल्थ के साथ खिलवाड़ कर रहे हैं. तो आइए जानते हैं कि ठंडे पानी से कौन-से पांच बड़े नुकसान होते हैं.